Esta es mi receta de las Hallacas Venezolanas veganas de Navidad y uno de los emblemas de la gastronomía en Venezuela que llena y reúne los corazones de muchas familias.
Las hallacas tienen una apariencia similar a la de los tamales mexicanos debido a que ambos son preparados con harina de maíz y se envuelven con hojas de plátano.
Para mi sin hallacas no hay navidad y el hecho de ser vegano o vegetariano no debe ser un impedimento para seguir con esta deliciosa y maravillosa tradición.
Para la elaboración de estas hallacas se preparó el guiso Jackfruit, también conocido como Jaca o Yaca y que imita perfectamente a la carne mechada que le colocaban a las hallacas en mi familia.
En este Blog encuentras detalladamente y con fotos todo lo que necesitas hacer para preparar tus propias hallacas venezolanas veganas:
- ¿Cómo hacer el guiso de las hallacas vegano?
- ¿Cómo preparar las hojas de plátano?
- La masa
- Armado de las hallacas y adornos
- Envolver la hallaca
- Amarrar y cocinar la hallaca
¿CÓMO HACER HALLACAS VENEZOLANAS VEGANAS?
PASO A PASO
¿CÓMO HACER EL GUISO DE LAS HALLACAS VENEZOLANAS VEGANAS?
Para lograr un guiso de hallacas vegano, que se asemeje realmente al guiso tradicional de carne de cerdo y/o res, he usado Jackfruit. Es muy fácil de preparar y sumamente delicioso.
Se puede preparar para diversas ocasiones, como rellenos, sustituto de la carne mechada y pare de contar. Por esta razón he creado un post aparte donde explico a detalle y con fotos el paso a paso de este sencillo y delicioso guiso vegano.
Guiso vegano de Jackfruit| Mechada guisada | Guiso Navideño
¿CÓMO PREPARAR LAS HOJAS DE PLATANO?
0. Curar
Normalmente vienen ya listas y solamente hay que limpiarlas y cortarlas Sin embargo, en algunos casos están crudas. En esos casos se deben curar las hojas quemándolas a la leña, en una hornilla de gas o en caso de una cocina eléctrica, sobre una plancha o budare.
1. Cortar
Con ayuda de una tijera, remover el nervio de la hoja que esta en uno de sus extremos. Luego cortar y separar las hojas de acuerdo a las siguientes medidas.
Medidas aproximadas:
Lo ideal es lograr que la mayoría de las hojas cortadas sean grandes ya que son las que utilizaremos para ensamblar las hallacas, mientras que el resto serán para forrarlas y asegurarnos de que no se filtre nada.
2. Limpiar
Limpiar las hojas por ambos lados con ayuda de un paño húmedo para remover cualquier suciedad.
LA MASA
PASO 1
Calienta el aceite a baja temperatura y añade las semillas de onote/achiote. Cocina unos minutos hasta que pinte el aceite.
PASO 2
Cuela las semillas y deséchalas, reserva el aceite y aparta 2 cdas de aceite para engrasar las hojas luego.
PASO 3
En un envase circular grande, mezcla el caldo con la harina y el aceite.
PASO 4
Se puede batir a mano pero debe ser exhaustivamente para que no quede la masa empelotada.
Añade un poquito mas de harina o agua si es necesario.
Si el espacio no es suficiente o es mucho entonces hazlo en diferentes porciones.
PASO 5
Cuando este lista la masa, forma bolitas de masa con la mano que pesen aprox. 150 gr. Tapar con paño húmedo para que no se sequen por fuera.
ARMADO DE LA HALLACA Y ADORNOS
PASO 1
Toma una hoja grande. Colócala frente a ti con de manera que las rayas de la hoja se vean verticales, de ese modo no se romperá cuando la doblemos.
PASO 2
Con ayuda de otro trapo limpio esparce un poco del aceite con onoto que reservamos al principio.
PASO 3
Toma una bolita de masa y extiéndela sobre la hoja engrasada hasta formar un circulo de aprox. 3mm de espesor.
PASO 4
Coloca 2-3 cdas de guiso. Y espárcelas por la masa, pero no demasiado.
Si quieres que te cierre la hallaca no debes esparcir demasiado los ingredientes. Pero es cosa de gusto, a mi me parecen lindas algo abiertas.
PASO 5
Adorna con aceitunas, pasas, alcaparras, encurtidos, tiras de pimentón y aros de cebolla.
ENVOLVER LA HALLACA
PASO 1
Toma la hoja por los extremos de arriba y abajo y únelos.
PASO 2
Forma un pliegue, luego otro y apóyalo sobre la hallaca.
PASO 3
Aplica un poco de presión para que no quede floja por dentro.
PASO 4
Dobla entonces los extremos sobrantes hacia adentro y listo
PASO 6
Luego dale la vuelta para que no se te abra la envoltura.
PASO 7
Voilà!
Asi tenemos una hallaca envuelta, solo queda forrarla para asegurar que no se escape nada del relleno.
PASO 8
Fórrala con 1 o 2 hojas mediana o pequeña para asegurar la hallaca.
Para esto coloca la hallaca sobre la hoja de manera que las rayas se vean de forma diagonal.
PASO 9
Empieza doblando los extremos.
Nota: no es necesario hacer pliegues.
PASO 10
Termina de cerrarla y si hace falta o tiene alguna grieta puedes añadir otra hoja o faja.
AMARRAR Y COCINAR LA HALLACA
PASO 1
Toma una tira de pabilo de aprox. 180-200cm, coloca el medio de la tira debajo de la hallaca.
Junta ambos lados del pabilo sobre el centro de la hallaca y crúzalos apretando lo suficiente para que no quede flojo pero no demasiado que deformemos la hoja y la hallaca entera.
PASO 2
Luego gira las tiras de pabilo y llévalos a la otra cara de la hallaca.
Para esto dale la vuelta a la hallaca con cuidado de no aflojar la vuelta de pabilo que ya le dimos.
PASO 3
Una vez este volteada vuelve a cruzar las tiras del cordón pero esta vez sobre un lado de la hallaca (no en el centro).
Nuevamente voltea la hallaca y cruza los hilos.
PASO 4
Repite el procedimiento hasta obtener una hallaca con una cuadricula de 3×3 o 4×4 (como se ve en la foto)
Nota: puedes repetir la misma vuelta varias veces, o importa si se ven hilos dobles. entre mas amarres mas segura será.
PASO 5
Cuando terminado haz un nudo o varios si quieres estar seguro y listo.
PASO 6
Debes tener un marre tenso para que luego no se muevan los hilos mientras se cocinan.
Y aquí lo tienes, una hallaca lista para cocinar.
PASO 7
En una olla con agua hirviendo agrega de 1 cdta a 1 cda de sal (dependiendo de que tan grande sea la olla).
Mete las hallacas y déjalas hervir 45 minutos -1 hora.
Si no quedan del todo sumergidas, a la mitad del tiempo dales la vuelta para que queden bien cocidas.
Saca las hallacas de la olla y déjalas escurrir en el fregadero para que boten el agua.
Dejalas reposar 10 minutos antes de servir.
Nota: refrigera las que planees comerte en los próximos 3 días y congela el resto
PASO 8
Para comerte una de estas deliciosas hallacas venezolanas veganas solo necesitas cortar los hilos con una dijeras y abrir los pliegues de las hojas.
Es recomendable y parte de la tradición comerse la hallaca sobre la hoja, incluso si vas a acompañarla con ensalada o el pan navideño. Todo se sirve sobre la hoja.
¡Buen provecho y felices fiestas!
HALLACAS VENEZOLANAS VEGANAS – FAQ
¿Hacer la masa a mano o con el ayudante de cocina?
Así como preparar las hallacas en Navidad es una tradición entre las familias venezolanas, el hacer la masa es uno de los principales secretos de esta receta.
Si bien yo lo he hecho con el ayudante de cocina por factores de tiempo y practicidad, la tradición es amasar manualmente hasta conseguir una masa sin grumos, suave, elástica y brillante.
Sin embargo es bastante claro que las hallacas son un plato que lleva trabajo, por lo que te muestro aquí la forma mas sencilla y rápida de hacer perfectas hallacas venezolanas veganas, con la garantía de un exquisito manjar y optimizando el tiempo.
¿Se pueden hacer hallacas con hojas medianas o pequeñas?
En mi experiencia, si, más no es lo recomendable. Es decir, la hallaca va a ser la misma pero hay que ser mas cuidadoso a la hora de envolver, forrar y amarrar. Debes asegurarte de que no se escape nada de la masa y/o el relleno, para ello debes forrarlas con varias hojas pequeñas y fajas si es necesario.
¿Cómo lograr que la masa me cierre?
Como veras aca, las hallacas en este video han quedado abiertas. No cambia en lo absoluto el sabor ni nada en la hallaca, es simplemente un factor estetico, a mi me parece que se ven bonitas y mas coloridas pero si te prefieres que se ven cerradas entonces te digo como lograrlo.
Asegúrate de estirar bien la masa, al menos 3 mm de espesor y cuando comiences a envolver la hallaca, en el primer paso, fíjate en que la masa se una. Para eso se hace el primer doblez o pliegue en lo alto y luego el segundo es el que sirve para que la hallaca quede ajustada. De este modo la masa se acumulara lo suficiente en la parte superior para que cuando abramos nuestra hallaca quede cerrada.
Hallacas Venezolanas Veganas | Como prepararlas, armarlas y amarrarlas
Course: Plato NavideñoCuisine: Cocina VenezolanaDifficulty: Media-Difícil24
Hallacas2
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minutes10
minutesReceta de las Hallacas Venezolanas veganas de Navidad, uno de los emblemas de la gastronomía en Venezuela que llena y reúne los corazones de muchas familias.
Las hallacas tienen una apariencia similar a la de los tamales mexicanos debido a que ambos son preparados con harina de maíz y se envuelven con hojas de plátano.
Para la elaboración de estas hallacas se preparó el guiso Jackfruit, también conocido como Jaca o Yaca y que imita perfectamente a la carne mechada que le colocaban a las hallacas en mi familia.
Ingredientes
- GUISO:
900 gr Jackfruit (4 latas)
180 gr Cebolla
110 gr Ajoporro
230 gr Pimentón
70 gr Cebollin
6 dientes Ajo
75 gr Margarina vegetal
3 cdas Sal
4 cdtas Comino
70 gr Papelón
1 cdta Pimienta
4 cdtas Encurtidos
460 gr Tomates pelados
250 ml Vino
60 ml Vinagre de vino tinto
60 gr Concentrado de tomate
- MASA:
500 ml Aceite
3 cdas / 20 gr Semillas de onoto/achiote
2,5 L Caldo de verduras
1250 gr Harina de maíz precocida
- ADORNOS:
250 gr Aceitunas
160 gr Pasitas
270 gr Encurtidos
80 gr Alcaparras
250 gr Pimentón rojo en tiras
300 gr Cebollas en aros
- MONTAJE Y AMARRADO:
2-3 Kg Hojas de plátano (la cantidad no es siempre exacta, depende de las hojas)
Pabilo o cordón de cocina
Instrucciones
- GUISO
- Cuela el jackfruit y desecha el líquido, luego deshilacha/desmenuza hasta que se parezca lo más posible a una “carne mecha” y reserva a un lado.
- Corta las verduras muy finitas en el procesador de alimentos o a mano si no tienes.
- En una olla a temperatura media derrite la mantequilla .
- Agrega el picadillo para sofreír, para ello remueve entre 3 y 4 minutos dejar que se pegue en el fondo.
- ñade sal, comino, azúcar de panela (papelón) y los encurtidos.
- Revuelve bien hasta que todos los ingredientes se hayan integrado cuidando de que no se peguen.
- Agrega el jackfruit mechado a la olla y sigue removiendo.
- Incorpora los tomates sin piel, el vino, el vinagre y el concentrado de tomate. Revuelve pisando los tomates para evitar que queden trozos tan grandes en el guiso.
- ñade una taza de agua y revuelve.
- Tapa y deja cocinar el guiso a temperatura baja durante una hora.
- Una vez transcurrida la hora retira del calor y deja reposar al menos 10 minutos.
- HOJAS
- En esos caso de estar crudas se deben curar las hojas quemándolas a la leña, en una hornilla de gas o en caso de una cocina eléctrica, sobre una plancha o budare. De otro modo omitir este paso.
- Con ayuda de una tijera, remover el nervio de la hoja que esta en uno de sus extremos. Luego cortar y separar las hojas de acuerdo a las medidas descritas en la sección de NOTAS.
- Limpiar las hojas por ambos lados con ayuda de un paño húmedo para remover cualquier suciedad.
- MASA
- Calienta el aceite a baja temperatura y añade las semillas de onote/achiote. Cocina unos minutos hasta que pinte el aceite.
- Cuela las semillas y deséchalas, reserva el aceite y aparta 2 cdas de aceite para engrasar las hojas luego.
- En un envase circular grande, mezcla el caldo con la harina y el aceite.
- Se puede batir a mano pero debe ser exhaustivamente para que no quede la masa empelotada.
Añade un poquito mas de harina o agua si es necesario.
Si el espacio no es suficiente o es mucho entonces hazlo en diferentes porciones. - Cuando este lista la masa, forma bolitas de masa con la mano que pesen aprox. 150 gr. Tapar con paño húmedo para que no se sequen por fuera.
- ARMAR (ADORNOS)
- Toma una hoja grande. Colócala frente a ti con de manera que las rayas de la hoja se vean verticales, de ese modo no se romperá cuando la doblemos.
- Con ayuda de otro trapo limpio esparce un poco del aceite con onoto que reservamos al principio.
- Toma una bolita de masa y extiéndela sobre la hoja engrasada hasta formar un circulo de aprox. 3mm de espesor.
- Coloca 2-3 cdas de guiso. Y espárcelas por la masa, pero no demasiado. (Ver Nota 2)
- Adorna con aceitunas, pasas, alcaparras, encurtidos, tiras de pimentón y aros de cebolla.
- ENVOLVER
- Toma la hoja por los extremos de arriba y abajo y únelos.
Forma un pliegue, luego otro y apóyalo sobre la hallaca.
Aplica un poco de presión para que no quede floja por dentro. - Dobla entonces los extremos sobrantes hacia adentro y listo.
Luego dale la vuelta para que no se te abra la envoltura. - Fórrala con 1 o 2 hojas mediana o pequeña para asegurar la hallaca. Para esto coloca la hallaca sobre la hoja de manera que las rayas se vean de forma diagonal.
- Empieza doblando los extremos. Ver Nota 3.
- Termina de cerrarla y si hace falta o tiene alguna grieta puedes añadir otra hoja o faja.
- AMARRAR
- Toma una tira de pabilo de aprox. 180-200cm, coloca el medio de la tira debajo de la hallaca.
Junta ambos lados del pabilo sobre el centro de la hallaca y crúzalos apretando lo suficiente para que no quede flojo pero no demasiado que deformemos la hoja y la hallaca entera. - Luego gira las tiras de pabilo y llévalos a la otra cara de la hallaca. Para esto dale la vuelta a la hallaca con cuidado de no aflojar la vuelta de pabilo que ya le dimos.
- Una vez este volteada vuelve a cruzar las tiras del cordón pero esta vez sobre un lado de la hallaca (no en el centro).
Nuevamente voltea la hallaca y cruza los hilos. - Repite el procedimiento hasta obtener una hallaca con una cuadricula de 3×3 o 4×4 (como se ve en la foto)
Nota: puedes repetir la misma vuelta varias veces, o importa si se ven hilos dobles. entre mas amarres mas segura será. - Cuando terminado haz un nudo o varios si quieres estar seguro y listo. Ver Nota 4
- COCINAR LAS HALLACAS:
- En una olla con agua hirviendo agrega de 1 cdta a 1 cda de sal (dependiendo de que tan grande sea la olla).
Mete las hallacas y déjalas hervir 45 minutos -1 hora.
Si no quedan del todo sumergidas, a la mitad del tiempo dales la vuelta para que queden bien cocidas. - Saca las hallacas de la olla y déjalas escurrir en el fregadero para que boten el agua.
- Déjalas reposar 10 minutos antes de servir. Ver Nota 5
- Para comer solo necesitas cortar los hilos con una dijeras y abrir los pliegues de las hojas. Ver Nota 6:
¡Buen provecho y felices fiestas!
Video de la receta
Notas
- Tamaños aproximados de las hojas: Grandes:40×30, Medianas 35-250×30, Pequeñas o fajas: 20×20 o menos.
- Nota 2: Si quieres que te cierre la hallaca no debes esparcir demasiado los ingredientes. Pero es cosa de gusto, a mi me parecen lindas algo abiertas.
- Nota 3: Para el segundo o tercer forro no es necesario hacer pliegues.
- Nota 4: Debes tener un marre tenso para que luego no se muevan los hilos mientras se cocinan.
- Nota 5: refrigera las que planees comerte en los próximos 3 días y congela el resto
- Nota 6: Es recomendable y parte de la tradición comerse la hallaca sobre la hoja, incluso si vas a acompañarla con ensalada o el pan navideño. Todo se sirve sobre la hoja.
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